몸과 마음을 회복시키는 가장 효과적인 힐링 방법
현대인들은 바쁜 일상 속에서 끊임없는 업무, 스마트 기기의 과다 사용, 수면 부족, 운동 부족 등으로 인해 만성 피로와 스트레스에 시달리고 있습니다.catshomemsg.com/gimpo 특히 몸의 긴장과 통증은 일상의 집중력을 떨어뜨리고 삶의 질을 저하시킵니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 **마사지(Massage)**입니다. 마사지는 단순히 피로를 푸는 수단을 넘어, 몸과 마음을 동시에 치유하는 자연스러운 회복 방법으로 주목받고 있습니다. 마사지란 무엇인가?마사지는 손이나 다양한…